jueves, 10 de noviembre de 2011

Haciendo especial lo cotidiano

Hoy leí en el muro de una amiga (creadora de Todo sobre el bebé) que:
"Mantener el hogar limpio es un acto de amor con uno y con los que viven allí. Es una acto de amor tener una casa sana y bella."  y que esta frase le ayudó a dar vuelta un concepto y cambiar algo de rutinario y desagradable a un acto de amor. 
Cómo mamá de tiempo completo debo admitir que hay días en los que hacer las tareas del hogar, atender las demandas de los peques, cocinar y estar de buen humor  es pedir un imposible.
Es así como refunfuñamos mientras hacemos lo que podemos y no nos damos cuenta que estamos perdiendo vivir los momentos de esta etapa, felizmente. 
Por eso  recomiendo cambiar el cristal con el que miramos las cosas y que entendamos que cada cosa que hacemos en nuestro hogar son actos de amor.
Quería compartir con quienes me lean estos pensamientos...
De paso les cuento que hoy con el afán de que mi peque coma más verduras encontré una receta muy sencilla de tarteletas de jamón pero que tiene zapallitos verdes redondos y zucchinis.

La receta la encontré en Peque Recetas, se las copio pero con las modificaciones que le hice!

Mini tarteletas de Jamón, cebolla, zapallito redondo, zucchini y queso blanco


150 g de queso blanco
300 g de  jamón
Tapas de empanadas
1 cebolla
1 zucchini pequeño
1 zapallito redondo mediano o grande
2 huevos


Pica la cebolla y el los zapallitos en dados pequeños. Freí la cebolla con un poco de aceite, añadir los zapallitos y seguir cocinando hasta que estén listos. Escurrir el excedente de aceite que pudiera tener y agregar un huevo y mezclar todo. En otro bol mezclo el queso blanco con un huevo y el jamón cortado en tiritas pequeñas también. Mezcla bien y lo uno con la otra preparación.
Armar las tarteletitas y rellenarlas.
Introducir  en el horno, precalentado a 200ºC, durante 15 min aproximadamente y listo!


Rinde: 20 tarteletas  Puse en el freezer las que sobraron! 
La peque comió algo de los zapallitos, no todo... Pero bueno a ver el vaso medio lleno no? 

Les gustó?? Toda sugerencia de recetas con diversas verduras que puedan gustarle a los niños... son más que bienvenidas!

martes, 1 de noviembre de 2011

Aprovechando toda la fruta...

Hoy por la mañana hice jugo de naranja para mi pequeño Koalita. El jugo quedó bárbaro, pero al ver la pulpa que sobró, me puse en campaña como para ver de qué manera podía reutilizarla.

Así es como me encontré con una receta de un "bizcocho" (Bizcochuelo para los argentinos)en el blog :
Cocina con Marisa
Qué mejor que algo caserito para la merienda no?

La comparto con ustedes a continuación:


INGREDIENTES
-4 huevos
-200 g. de azúcar
-250 g. de harina
-cuatro cucharadas soperas de aceite de oliva
-la pulpa del zumo de tres naranjas más el zumo de media de ellas
-la ralladura de una naranja
-un sobre de levadura química

PREPARACIÓN
Ponemos a calentar el horno a 180º. En un bol batimos bien las yemas con el azúcar, ponemos luego la pulpa de naranja, la ralladura, el aceite, batimos bien. Ahora la harina tamizada por un colador grande para que caiga bien fina y mezclada con la levadura y batimos de nuevo.
En otro bol batir claras a punto de nieve con una pizca de sal para que queden bien firmes.
Añadir claras al resto de la preparación mezclando suavemente.
Colocar todo en molde previamente enmantecado y al horno!! 
En 30 minutos por reloj, estaba lista!!


(Hoy en la merienda la probamos y les cuento)
Cómo pueden ver se utiliza todo!! Jugo, pulpa y hasta ralladura de la cáscara.

Ustedes tratan de aprovechar todas las partes de las frutas o los alimentos?
Espero sus comentarios, para aprender un poco más!

miércoles, 12 de octubre de 2011

Semana Internacional de la Crianza en Brazos 2011

Con motivo de la celebración de la Semana Internacional de la Crianza en Brazos, 2011, participamos en un Carnaval de Blogs iniciado por Amor Maternal en el que contamos cómo nos ha cambiado la vida como padres desde que usamos portabebés ergonómicos.




Cómo muchos ya los saben soy mamá de 2 peques (Mi hija mayor de 3 y 4 meses y mi hijo menor de casi 1año)

Mi experiencia con los portabebés ergonómicos recién comenzó con mi segunda maternidad (lamentablemente, ya que con mi hija conocí mochilas que nada tienen que ver con el confort).





Debo confesar que al principio dudaba de las bondades de dichos portabebés, ya que pensaba que la tela por sí sola no podría sostener a mi bebé.


Cuestión, que por primera vez los probé con mi bebé de 6 meses (y un bebé un tanto grande).


Probé un Mei Tai, con el cual estoy muy conforme.


Tuve la fortuna de ganarme un sorteo, (por cierto organizado por Amor Maternal , en el que el premio era un portabebé - FULAR de Mamá Loba)y bueno, me cambió la vida!.


Sinceramente la posibilidad de tener a mi bebé bien cerquita, no tiene comparación. La versatilidad de la tela, la posibilidad de ir por la calle con mi bebé y mi hija tomada de la mano sin estar como loca, que uno se me escapa y el otro se me cae, es genial. Evitarle llantos innecesarios a mi bebé, cuando lo único que le hace bien es sentir el calor de su mamá y escuchar mis latidos, como cuando estaba dentro mío...


Soy una ferviente impulsora del uso de portabebés.


Por otra parte la tela hace que el bebé esté bien agarrado, el peso está repartido y a mi no se me hace pesado (Y mi bebé ya pesa al menos 11 kg)


Cada vez que veo mamás embarazadas o con bebés me encanta contarles mi experiencia, porque todos merecen conocerlos y por sobretodos las animo a usarlos.

Es una herramienta que no debe faltarle a las mamás!
Hace rato que estaba con ganas de escribir sobre los portabebés y gracias a esta idea de Louma, por fin lo hago.


Foto Con Mei Tai con mi hija mayor



Foto con mi bebé y la paz que le da el estar cerca de mami




Comparto a continuación una foto en plena acción, en un acto de jardín de mi hija, en la que voy tomada de la mano de ella, con el Bebé bien agarrado con mi Fular y en la otra mano cargando alguna otra cosa....



Hay algo más lindo que tener a nuestro bebé bien cerquita??
Carnaval de Blogs- Semana Internacional de Crianza en Brazos 2011










Y ustedes?? Usaron o usan portabebés?

viernes, 7 de octubre de 2011

Mi experiencia como mamá- actriz

La Obra: "El osito que siempre decía que no"
(Homenaje a María Elena Walsh)
Mi personaje: La hormiga Titina
Moraleja: Las mamás siempre queremos lo mejor para nuestros peques.


Hay algo más lindo que alimentar la fantasía de un niño? Ver sus caras de sorpresa, alegría, empatía con los personajes de una obra?.

La experiencia de actuar en una obrita hecha  por mamás, para el jardín/ escuela de mi hijita, me llenó de felicidad y emoción.

La manera en que los niños se apropian de los sentimientos de los protagonistas de la historia... es casi mágico.

No tengo más que palabras de agradecimento por esta posibilidad que tuve junto a las demás mamás, de regalarle esta obra a nuestros  hijos y los demás nenes.
Fueron  casi 2 meses de ensayos y preparativos, para que todo saliera de la mejor manera posible. Mateo (mi koalita menor, tuvo casi asistencia perfecta en los ensayos y se portó muy bien)
 Fue un esfuerzo, pero de esos que son lindos... Pues la recompensa es inmejorable... La sonrisa de nuestros peques y escuchar a Clari cantando y tarareando: "Por donde camina la hormiga Titina, con una sombrilla color amarilla", les aseguro, no tiene precio.
A quienes puedan permitirse este lujo, se los recomiendo!.

(Por supuesto que no pierdo las esperanzas de que los ositos que tengo en casa algunas veces dejen de decir no jajaj)


jueves, 6 de octubre de 2011

La EÑE también es gente (María Elena Walsh)

La eñe también es gente
María Elena Walsh

La culpa es de los gnomos que nunca quisieron ser ñomos.
Culpa tienen la nieve, la niebla, los nietos, los atenienses, el unicornio.
... Todos evasores de la eñe.

¡Señoras, señores, compañeros, amados niños! ¡No nos dejemos arrebatar la eñe! Ya nos han birlado los signos de apertura de interrogación y admiración. Ya nos redujeron hasta la apócope. Ya nos han traducido el pochoclo. Y como éramos pocos, la abuelita informática ha parido un monstruoso # en lugar de la eñe con su gracioso peluquín, el ~.

¿Quieren decirme qué haremos con nuestros sueños? ¿Entre la fauna en peligro de extinción figuran los ñandúes y los ñacurutuces? ¿En los pagos de Añatuya cómo cantarán Añoranzas? ¿A qué pobre barrigón fajaremos al ñudo?

¿Qué será del Año Nuevo, el tiempo de ñaupa, aquel tapado de armiño y la ñata contra el vidrio?

¿Y cómo graficaremos la más dulce consonante de la lengua guaraní?

"La ortografía también es gente", escribió Fernando Pessoa. Y, como la gente, sufre variadas discriminaciones.

Hay signos y signos, unos blancos, altos y de ojos azules, como la W o la K. Otros, pobres morochos de Hispanoamérica, como la letrita segunda, la eñe, jamás considerada por los monóculos británicos, que está en peligro de pasar al bando de los desocupados después de rendir tantos servicios y no ser precisamente una letra ñoqui.

A barrerla, a borrarla, a sustituirla, dicen los perezosos manipuladores de las maquinitas, sólo porque la ñ da un poco de trabajo. Pereza ideológica, hubiéramos dicho en la década del setenta.

Una letra española es un defecto más de los hispanos, esa raza impura formateada y escaneada también por pereza y comodidad. Nada de hondureños, salvadoreños, caribeños, panameños.

¡Impronunciables nativos! Sigamos siendo dueños de algo que nos pertenece, esa letra con caperuza, algo muy pequeño, pero menos ñoño de lo que parece. Algo importante, algo gente, algo alma y lengua, algo no descartable, algo propio y compartido porque así nos canta.

No faltará quien ofrezca soluciones absurdas: escribir con nuestro inolvidable César Bruto, compinche del maestro Oski. Ninios, suenios, otonio. Fantasía inexplicable que ya fue y preferimos no reanudar, salvo que la Madre Patria retroceda y vuelva a llamarse Hispania.

La supervivencia de esta letra nos atañe, sin distinción de sexos, credos ni programas de software.

Luchemos para no añadir más leña a la hoguera dónde se debate nuestro discriminado signo. Letra es sinónimo de carácter.

¡Avisémoslo al mundo entero por Internet! La eñe también es gente

martes, 4 de octubre de 2011

Mi versión de: Mantequilla o Crema de Maní (Peanut Butter)

Cómo les comenté, el sábado hice Crema de maní. (me gusta más este nombre.).
Gracias a que Louma de Amor Maternal, quien en su blog nos informó la manera de hacerla, que por cierto es muyyyyy sencilla, en menos de 10 minutos la tuve lista.
(A decir verdad es que lo que más tiempo  me llevó fue pelar los maníes.

Ingredientes:

Maníes con cáscara (cantidad deseada)
Sal (si es que así lo desean)
Azúcar

La sal y el azúcar lo coloqué "a ojo".
Mi maridovio sugirió que no le ponga sal y que agregue más azúcar. Lo tendré en cuenta para la próxima vez.

Lo que hice fue colocar los maníes, sal y azúcar en la minipimmer y procesé hasta que los maníes comenzaron su metamorfosis!! Se fueron achicando hasta convertirse en una pasta / crema. He leído que también se le puede agregar manteca y aceite de maní o sésamo.
Pero sinceramente creo que esta manera es la más sana!!
A mis hijos les gustó mucho.

El mismo procedimiento puede hacerse con avellanas, almendras, nueces....

Les cuento las propiedades de los maníes:
Tiene un gran valor nutritivo
Contiene altos valores de grasas "buenas" y antioxidantes ya que posee vitamina E
El consumo regular de maní ayuda a prevenir enfermedades cardíacas, reduce el colesterol y hasta contribuye a bajar de peso, ya que proporcionan sensación de saciedad y altas dosis de energía.

Por supuesto que todo en su justa medidad no??

Va una fotito de mi crema de maní...



Qué les parece??? Se animan a hacerla???
Yo estoy invesigando nuevos usos.... Quiero probar usarla como cubretorta... alguien lo hizo???


lunes, 3 de octubre de 2011

Volviendo... La maternidad: Luces y sombras?

Hace rato que no me siento a escribir.
Si, la doble maternidad me tiene bastante ocupada!!
Por otro lado no he tenido tiempo  de elegir artículos que me gustaran para compartir con ustedes.
La realidad es que si bien creo que esto de la red me hace bien, puesto que me permite desarrollar otra parte de mi que no sea sólo "Mariana mamá" y me da la posibilidad de estar conectada con otra mujeres en la misma que yo, por otro lado en cierto momento, sentí que pasaba demasiado tiempo online y se me "encaotizaba" (si se me permite el término) mi hogar.
Por lo que en este momento estoy tratando de encontrar un balance.
Dicho balance sería evitar que se me acumulen tareas hogareñas, pero a la vez poder tener una presencia, un tanto más constante en el blog.
Tengo ganas de empezar a compartir con ustedes un poco más de mi día a día con los peques.
Las cosas que intento hacer para mejorar como mamá, las recetas nuevas que pruebo para que coman más sano, etc.
Me sería muy útil recibir comentarios de las mamás que me leen, contándome cómo logran el balance.
Creo que por lo que voy viendo, hay días que se logra y días que no....
Este camino que es la maternidad full time tiene días soleados y otros no tanto, verdad?
Espero ansiosa tus consejos!

domingo, 21 de agosto de 2011

¡Feliz día para todos!

"Los seres humanos no dejan de jugar porque envejecen, sino que envejecen porque dejan de jugar"-Oliver Wendell Holmes-
Si aplicamos esta frase, nuestro niño interior estará siempre a flor de piel! Que todos los días sean de nuestros niños. Juguemos con ellos a diario, al menos unos minutos.
Feliz día para todos!

martes, 16 de agosto de 2011

Día del Niño- El mejor Regalo, un libro





Comparto con ustedes este interesante artículo escrito por Rocío Brescia, especialista de Fundación Leer 

La llegada del Día del Niño para muchos padres es un desafío: ¿qué le regalo si ya tiene de todo?
Lo cierto es que cada presente que los adultos les damos a los pequeños evidencia mucho más que un acto físico, también involucra las valoraciones de ciertas costumbres y de las prácticas culturales de la sociedad. Cada juguete puede significarle al chico una puerta de entrada a mundos de fantasías en los que comenzará a crear su imaginación.
Por eso es importante tener en cuenta los simbolismos que cada uno de ellos encierra, pues son un método de aprendizaje para nuestros hijos. Frente a esta realidad, los libros y la literatura ofrecen una gran virtud: la polisemia.
¿De qué se trata? Es la convivencia de diferentes sentidos, la posibilidad de libres interpretaciones. Mientras que los juguetes casi siempre vienen con las guías interactivas de lo que el niño debe hacer, una buena ficción lo invita a interpretar libremente, a proyectar nuevas historias, a imaginar el detalle de los personajes, a inquietarse por lo que vendrá, a pintar con sus colores los escenarios y hasta a pensar nuevos finales.
Frente a la duda de si vale la pena o no regalar un libro, es interesante recorrer primero el debate que encierra esta inquietud. Es importante destacar que los especialistas en crianza y en pedagogía aseguran que es bueno desarrollar buenas experiencias de lectura con los niños desde que son bebes, pues esto les facilitará la relación con la lectura el resto de sus vidas. Rara vez escucharán a esos pequeños decir: “odio leer”, sino todo lo contrario, leerán por placer.
Elsa Bornemann, famosa autora de libros infantiles, señaló alguna vez que si los niños tienen la posibilidad de descubrir el placer de leer desde pequeños, generan un hábito improbable de perder a lo largo de la vida. Ahora llega el momento de elegir el indicado. Pararse frente a una biblioteca de títulos infantiles es un interrogante y a la vez una certeza: la variedad es tanta que seguro hallaremos uno que vaya con los intereses del niño.
Los criterios para elegir el libro adecuado son muchos, y entre ellos figuran los gustos del pequeño. Sin embargo, también es bueno atreverse a mostrarle nuevas opciones para abrir su abanico de opciones. El tema de los autores –algunos funcionan como sello de calidad al leer sus apellidos- es relativo.
El mejor consejo es tomarse el tiempo para hojear el texto, ver si los dibujos nos agradan, si los temas tienen que ver con la persona a la que se lo vamos a regalar. Para los más chicos, también es bueno elegir algunas propuestas más interactivas, con sonidos, texturas y hasta actividades.
Si a un niño no le gustan los libros no es cuestión de obligarlo a entrar en el mundo de la lectura regalándole algún título. Quizá lo más efectivo para estimularlo sea contándole cuentos, leyéndole ficciones o inventándole historias, para que así su imaginación quiera ir por más.

Fuente:EnCuentos






sábado, 13 de agosto de 2011

Mitos, mentiras y supuestos de la vida en pareja

Como todo lo que comparto de Laura Gutman, no tiene desperdicio.
Es impresionante como pone en palabras las cosas que nos van pasando en las diferentes etapas de nuestras vidas, en lo que respecta a la vida en pareja  y a la crianza de nuestros hijos.

Espero que lo disfruten, los ayude a sentirse acompañados y lo más importante: puedan reflexionar sobre el tema.



Mitos, mentiras y supuestos de la vida en pareja
No pretendo hablar sobre el amor romántico, porque los poetas y sacerdotes de todas las culturas en todos los tiempos lo han descrito. Pero sí diré algo sobre el amor en la pareja: Actualmente suponemos que la vida en pareja es algo favorable, y estamos condicionados para encontrar al príncipe azul o a la princesa rosa. Habitualmente, ese “encuentro” sucede cuando sentimos una fuerte atracción sexual por el otro. En seguida interpretamos que “eso” es amor. Y sobre la base de “ese” amor, armamos nuestros proyectos de seguridad. Las mujeres buscamos protección, sobre todo si creemos que en el futuro tendremos hijos. Los hombres buscamos suavidad y amparo. Y así firmamos contratos titulados “amor para siempre” con letra brillante seguidos de varias páginas con letra chica que no leemos porque estamos muy ocupados haciendo el amor. Luego, más tarde, nacen los hijos. En consecuencia la fuerte atracción sexual, como mínimo, se modifica, por no decir algo más contundente. Desaparece “eso” que nos tenía tan “enamorados”. Entonces empieza un período de reclamos mientras revisamos el contrato original, constatando todo aquello que hemos firmado de puño y letra. En esa letra chica figuran los hijos de matrimonios anteriores, los ex cónyuges con sus propias exigencias del pasado, las familias ascendentes con sus diferencias culturales o ideológicas, el mal humor de nuestro cónyuge, la debilidad, los malos hábitos, la pereza, la adicción al trabajo, las enfermedades, la incapacidad para generar dinero, la inestabilidad, el olor a cigarrillos y todos los pecados que parecen multiplicarse y manifestarse en ese individuo que duerme en nuestra cama. Creemos que la culpa es del otro, claro. Y que todo se solucionaría si el otro hiciera eso que nosotros queremos que haga. ¿Qué pasó? Pasó que “antes” tampoco hubo amor. Tal vez hubo deseo. Miedo. Necesidad de resguardo. Necesidad de compañía. Necesidad de crear una ilusión. Hubo necesidades a granel. Es decir, hemos utilizado al otro  para satisfacer necesidades primarias. Pero resulta que el amor es otra cosa. El amor es ofrecer y poner a disposición todo lo que el otro necesita o desea. El amor sólo pretende complacer. El amor es altruismo puro. El amor ama. Nada más. No pretende nada para sí.
Por eso, si tenemos muchas quejas con relación a nuestro partenaire, primero observemos si alguna vez lo hemos amado. Luego decidamos si estamos dispuestos a empezar a amarlo, a partir de hoy.

Laura Gutman.
Newsletter Agosto 2011

lunes, 8 de agosto de 2011

Dar de mamar es la sintesis perfecta entre Mamá y Amar-Semana de la Lactancia Materna

Del 1 al 7 de agosto se celebró la semana mundial de la Lactancia Materna, en más de 120 países. Esta

práctica de alimentación natural es el mejor modo de proporcionar al recién nacido los nutrientes que

necesita. Y no es sólo cuestión de nutrientes. Brindamos amor, contención, presencia, mirada...
‎


La discrepancia entre aquellas madres que son capaces de amamantar a sus hijos y aquellas que lo

consiguen pone en evidencia que el "fallo" es más de las personas que deben apoyar a las mujeres, que

de las propias mujeres que intentan lactar.



Dar el pecho es algo natural, instintivo, animal. 

Mujeres: Dejémonos llevar por nuestro instinto materno. No permitirá que nos equivoquemos. 

Todas podemos alimentar a nuestros hijos. Si tienen dudas o dificultades no se aislen. Busquen

mujeres madres que las rodean, acerquense a la liga de la leche de su ciudad. Pero por sobre todo, no

estén solas.


Comparto con ustedes una caricatura de Maitena, para que sepamos que todas pasamos por lo mismo.

Que a veces se presentan algunos obstáculos, pero que se logra.





martes, 19 de julio de 2011

Qué libro estás leyendo?

A leer se ha dicho!! y a incentivar a los más pequeños...

Hace varios días que no publicaba esta sección, la cual es muy importante en este blog!! (Puesto que es mi intención incentivar la lectura de los más pequeños y por qué no de los grandes. Si los grandes que rodeamos a los más pequeños no leemos a menudo, ello no lo aprehenderán como un hábito propio.

En este tiempo de ausencia les cuento que terminé de leer:

Dormir sin lágrimas- Rosa Jové. Un libro que nos explica el proceso y como va evolucionando el sueño de los bebés y niños. Yo diría que es tranquilizador. (Más en la etapa que estoy pasando con mi peque mayor que no quiere irse a dormir si no es conmigo y por otro lado tengo a mi bebé que me demanda también) Lo  importante es entender que sólo  es una etapa. Más tarde o más temprano, los niños aprenden a dormir y nosotros (los padres) debemos acompañar este aprendizaje.


La maternidad y el encuentro con la propia sombra de Laura Gutmann.
Intenso. Muy recomendable para futuras madres, embarazadas, madres recientes (y por qué no padres). Invita a ña reflexión sobre esta bella y caótica tarea que es maternar y criar a nuestros bebés y niños.
Muy interesantes ambos.

Actualmente comencé con:
Mi niño no me come- Carlos Gonzalez . Para tratar de  entender a mi hija jaja y sus preferencias gastronómicas. Les aclaro que de bebé comiía de todo!! Pero ahora.... se complica con ciertos alimentos. (Cuando pueda haré un post de las técnicas que voy implementando para variar su alimentación.)

Les cuento que sigo teniendo en mi mesita de luz:

El Arte femenino de amamantar - Liga de la leche(releyendo algunos capitulos, ya que lo leí en 2008 cuando fui mamá por primera vez)

Bésame mucho - Carlos Gonzalez (ya lo terminé, pero lo releo de tanto en tanto)

Mujeres visibles, Madres Invisibles de Laura Gutmann.

Y por supuesto que está presente y voy leyendo:

Adiós a la Aldea- Daniel Alonso (El último libro escrito por mi papá, en el que se recopilan las más destacadas historias, publicadas en La columna de Los íconos y el Timing, de un destacado diario de Comodoro Rivadavia)

miércoles, 13 de julio de 2011

Por qué no hay que aplicar el método Estivill. No dejen llorar a sus niños!

Los primeros dos años de vida de los peques, suelen ser de aprendizaje de muchas cosas... entre ellas aprender a domir.... Y los papis debemos tener paciencia! El tan famoso libro "Duérmete niño" no es la solución.


En cuanto pueda les voy a comentar sobre un libro que acabo de terminar de leer que se llama
 Dormir sin lágrimas de Rosa Jové , especialista en psicología infantil.


Vivian de Nace una mamá escribió un artículo muy interesante en el que detalla el porqué no es bueno utilizar el método del Dr. Estivill.


Lo comparto con ustedes y les pido que luego de leerlo me cuente sus opiniones!

Por qué no hay que aplicar el método Estivill

Muchas veces, en alguna reunión social o en alguna conversación entre padres en el parque, surge el tema Estivill. Sigo sorprendiéndome de la naturalidad con la que comentan su eficacia quienes lo han aplicado. Por eso hace tiempo que tengo pendiente escribir este post. Pero antes, hablemos de este señor, Estivill, y lo que propone para hacer dormir a los niños.
No todo el mundo sabe que lo que ha hecho este pediatra es copiarse un método ideado por el estadounidense Ferber, que consiste en aumentar progresivamente el tiempo que se deja llorar al bebé en la cuna por las noches, hasta que deja de llorar del todo (total, nadie va a acudir). De manera que Estivill no ha hecho nada original.
¿Y funciona? Pues sí: los niños acaban durmiendo. Con este argumento, los padres que defienden el método justifican su decisión. Pero, en la crianza (y en la vida), el fin nunca justifica los medios.
Estas son algunas de las razones por las que no hay que aplicar el Estivill:
  1. Los niños no llegan a dormir como los adultos hasta cumplidos los 6 años. Es decir, hasta esa edad,los despertares nocturnos son normales. No hay nada de malo en un bebé que se despierta por las noches. El problema lo tienes tú, no tu bebé.
  2. Tú sabes que tu bebé está perfectamente a salvo en su cuna. Pero tu bebé no sabe que está a salvo. Para él, la mayor amenaza es no tenerte cerca. Gracias a este instinto, que está escrito en su código genético desde que existe la especie humana, es que hemos podido sobrevivir. Imagina a un bebé abandonado a su suerte en una pradera prehistórica, presa fácil de cualquier depredador. Sin el instinto de llorar al sentirse en peligro, y así alertar a su madre, sus minutos están contados. Tu bebé, en el siglo XXI, comparte el mismo código genético que ese bebé prehistórico. Para él, la amenaza de estar a oscuras, solo en una cuna, sigue siendo tan real como la del bebé expuesto a ser devorado por las fieras.
  3. Los bebés no piden lo que no necesitan. No está tratando de manipularte, ni de salirse con la suya: eso lo hacemos los adultos. La necesidad de contacto para un bebé es tan importante y vital como la necesidad de alimento. Pretender que un bebé se quede tranquilito en su cuna sin chistar y que duerma toda la noche es un sinsentido. De acuerdo con Rosa Jové, sólo un 10 o un 15% de los bebés son capaces de dormir 10 o 12 horas de un tirón a la edad de 7 meses.
  4. Un bebé espera ser atendido cuando llora. Si nadie acude, comprenderá que de nada sirve hacerlo, que él no es importante: que no es amado. Y arrastrará este condicionamiento (y la consecuente falta de autoestima) hasta la vida adulta. Aprenderá que no vale la pena luchar, que la batalla está perdida de antemano. Lamentablemente, son demasiados los adultos hoy en día que ven la vida de esta forma. Y esto es algo trágico.
  5. Un niño es un ser humano y merece el mismo respeto que un adulto. Esto incluye el respeto a sus propios procesos naturales. ¿Le negarías atención a un adulto que sufre, sólo para que «aprenda»?
  6. Un niño que siente miedo y cuyo llanto no es atendido, segrega adrenalina y otras sustancias que hacen que en todo su organismo se active un estado de alerta (igual que te ocurre a ti en situaciones de peligro). Llega un momento en que la amígdala, una parte del cerebro emocional, se colapsa. Entonces el organismo empieza a segregar nuevas sustancias (endorfinas, serotonina) para combatir ese estado de alerta, pues no se puede mantener por demasiado tiempo. Es entonces cuando el niño, drogado por su propio organismo, se duerme. ¿Ha aprendido a dormir? No. Se ha autodrogado(Dormir sin Lágrimas, Rosa Jové). En esto es que se basa el Estivill. Cuanto más pequeño es el niño, mayor es el estado de shock al que se le somete.
  7. Una exposición prolongada a la adrenalina y otras hormonas del estrés trae muchas secuelas negativas, como el daño de células cerebrales y una «desregulación duradera de la bioquímica cerebral» (Jové),  con consecuencias como depresión, trastornos del apego, indefensión aprendida, ansiedad, hiperactividad…
  8. Si no te hubiesen convencido de que el método Estivill es sano, no lo harías. No conozco una sola madre que no haya tenido la más mínima duda de estar haciendo lo correcto al escuchar llorar a su bebé y no acudir. Pon la mano en tu corazón y pregúntate si realmente quieres hacer esto. ¿A que no? ¿A que todo tu cuerpo te está pidiendo que acudas de inmediato y cojas en brazos a tu hijo, y le cantes y arrulles hasta que este dormido? Pues eso es exactamente lo que tienes que hacer, lo que la naturaleza te ha programado para que hagas. ¿Por qué vas a dar más crédito a un médico que le pone su nombre a un método que inventó otro que a tu propio corazón? ¿Quién es quién para decirte que es malo coger a tu hijo y cantarle?
  9. Existen otras alternativas. Si tu bebé se despierta cada hora y media (como lo hacía el mío), si estás agotada y no puedes más, existen formas respetuosas de ayudar a tu bebé a conciliar el sueño más rápidamente, y a volver a dormirse sin ayuda cuando se despierte por la noche. Te recomiendo el libro Felices Sueños de Elizabeth Pantley, que puedes conseguir en Amazon entrando aquí. A mí me cambió la vida, y sin derramar ni una sola lágrima. Ninguno de los dos.


Fuente: Nace una mamá

domingo, 10 de julio de 2011

Abrazar la vida

Comparto con ustedes un  video que nos muestra como el cinturón de seguridad, puede salvarnos ante un accidente.
Cuando lo vi me puso la piel de gallina. Es una hermosa manera de concientizarnos y que abracemos la vida.

Ver Video

domingo, 3 de julio de 2011

La educación de los niños

Comparto con ustedes este interesabte artículo publicado hoy en el diario español El País

Sólo hay que hacer que los niños sean felices.

La educación de los niños

Por  GUSTAVO MARTÍN GARZO
En una ocasión, Fabricio Caivano, el fundador de Cuadernos de Pedagogía, le preguntó a Gabriel García Márquez acerca de la educación de los niños. "Lo único importante, le contestó el autor de Cien años de soledad, es encontrar el juguete que llevan dentro". Cada niño llevaría uno distinto y todo consistiría en descubrir cuál era y ponerse a jugar con él. García Márquez había sido un estudiante bastante desastroso hasta que un maestro se dio cuenta de su amor por la lectura y, a partir de entonces, todo fue miel sobre hojuelas, pues ese juguete eran las palabras. Es una idea que vincula la educación con el juego. Según ella, educar consistiría en encontrar el tipo de juego que debemos jugar con cada niño, ese juego en que está implicado su propio ser.
El niño amado siempre tendrá más recursos para enfrentarse a la vida
Vigilar no se opone a consentir, sólo es corregir un poco nuestra locura
Pero hablar de juego es hablar de disfrute, y una idea así reivindica la felicidad y el amor como base de la educación. Un niño feliz no sólo es más alegre y tranquilo, sino que es más susceptible de ser educado, porque la felicidad le hace creer que el mundo no es un lugar sombrío, hecho sólo para su mal, sino un lugar en el que merece la pena estar, por extraño que pueda parecer muchas veces. Y no creo que haya una manera mejor de educar a un niño que hacer que se sienta querido. Y el amor es básicamente tratar de ponerse en su lugar. Querer saber lo que los niños son. No es una tarea sencilla, al menos para muchos adultos. Por eso prefiero a los padres consentidores que a los que se empeñan en decirles en todo momento a sus hijos lo que deben hacer, o a los que no se preocupan para nada de ellos. Consentir significa mimar, ser indulgente, pero también, otorgar, obligarse. Querer para el que amamos el bien. Tiene sus peligros, pero creo que éstos son menos letales que los peligros del rigor o de la indiferencia.
Y hay adultos que tienen el maravilloso don de saber ponerse en el lugar de los niños. Ese don es un regalo del amor. Basta con amar a alguien para desear conocerle y querer acercase a su mundo. Y la habilidad en tratar a los niños sólo puede provenir de haber visitado el lugar en que éstos suelen vivir. Ese lugar no se parece al nuestro, y por eso tantos adultos se equivocan al pedir a los pequeños cosas que no están en condiciones de hacer. ¿Pediríamos a un pájaro que dejara de volar, a un monito que no se subiera a los árboles, a una abeja que no se fuera en busca de las flores? No, no se lo pediríamos, porque no está en su naturaleza el obedecernos. Y los niños están locos, como lo están todos los que viven al comienzo de algo. Una vida tocada por la locura es una vida abierta a nuevos principios, y por eso debe ser vigilada y querida. Y hay adultos que no sólo entienden esa locura de los niños, sino quese deleitan con ella. San Agustín distinguía entre usar y disfrutar. Usábamos de las cosas del mundo, disfrutábamos de nuestro diálogo con la divinidad. Educar es distinto a adiestrar. Educar es dar vida, comprender que el dios del santo se esconde en la realidad, sobre todo en los niños.
En El guardián entre el centeno, el muchacho protagonista se imagina un campo donde juegan los niños y dice que es eso lo que le gustaría ser, alguien que escondido entre el centeno los vigila en sus juegos. El campo está al lado de un abismo, y su tarea es evitar que los niños puedan acercarse más de la cuenta y caerse. "En cuanto empiezan a correr sin mirar adónde van, yo salgo de donde esté y los cojo. Eso es lo que me gustaría hacer todo el tiempo. Vigilarlos". El protagonista de la novela de Salinger no les dice que se alejen de allí, no se opone a que jueguen en el centeno. Entiende que ésa es su naturaleza, y sólo se ocupa de vigilarlos, y acudir cuando se exponen más de lo tolerable al peligro. Vigilar no se opone a consentir, sólo consiste en corregir un poco nuestra locura.
Creo que los padres que de verdad aman a sus hijos, que están contentos con que hayan nacido, y que disfrutan con su compañía, lo tienen casi todo hecho. Sólo tienen que ser un poco precavidos, y combatir los excesos de su amor. No es difícil, pues los efectos de esos excesos son mucho menos graves que los de la indiferencia o el desprecio. El niño amado siempre tendrá más recursos para enfrentarse a los problemas de la vida que el que no lo ha sido nunca.
En su reciente libro de me-morias, Esther Tusquets nos cuenta que el problema de su vida fue no sentirse suficientemente amada por su madre. Ella piensa que el niño que se siente querido de pequeño puede con todo. "Yo no me sentí querida y me he pasado toda la vida mendigando amor. Una pesadez". Pero la mejor defensa de esta educación del amor que he leído en estos últimos tiempos se encuentra en el libro del colombiano Héctor Abad Faciolince, El olvido que seremos. Es un libro sobre el misterio de la bondad, en el que puede leerse una frase que debería aparecer en la puerta de todas las escuelas: "El mejor método de educación es la felicidad". "Mi papá siempre pensó -escribe Faciolince-, y yo le creo y lo imito, que mimar a los hijos es el mejor sistema educativo". Y unas líneas más abajo añade: "Ahora pienso que la única receta para poder soportar lo dura que es la vida al cabo de los años, es haber recibido en la infancia mucho amor de los padres. Sin ese amor exagerado que me dio mi papá, yo hubiera sido mucho menos feliz".
Los hermanos Grimm son especialistas en buenos comienzos, y el de Caperucita Roja es uno de los más hermosos de todos. "Érase una vez una pequeña y dulce muchachita que en cuanto se la veía se la amaba. Pero sobre todo la quería su abuela, que no sabía qué darle a la niña. Un buen día le regaló una caperucita de terciopelo rojo, y como le sentaba muy bien y no quería llevar otra cosa, la llamaron Caperucita Roja". Una niña a los que todos miman, y a la que su abuela, que la ama sin medida, regala una caperuza de terciopelo rojo. Una caperuza que le sentaba tan bien que no quería llevar otra cosa. Siempre que veo en revistas o reportajes los rostros de tantos niños abandonados o maltratados, me acuerdo de este cuento y me digo que todos los niños del mundo deberían llevar una caperuza así, aunque luego algún agua-fiestas pudiera acusar a sus padres de mimarles en exceso. Esa caperuza es la prueba de su felicidad, de que son queridos con locura por alguien, y lo verdaderamente peligroso es que vayan por el mundo sin ella. "Si quieres que tu hijo sea bueno -escribió Héctor Abad Gómez, el padre tan amado de Faciolince-, hazlo feliz, si quieres que sea mejor, hazlo más feliz. Los hacemos felices para que sean buenos y para que luego su bondad aumente su felicidad".
Gustavo Martín Garzo es un escritor nacido en Valladolid.

jueves, 30 de junio de 2011

Adiós Jardincito

El Colegio es divertido- Versión Adiós Jardincito.

Ideal para Egresados de Preescolar. Un recuerdo para siempre.

Esta opción no es un cuento, sino que está hecho para egresados de preescolar, como un recuerdo para siempre.
 
En la primer página del mismo figurará el nombre del niño y también dedicatorias y nombre de quien lo regala  (Mayormente es el jardín, la seño de la sala o sus padres)

En el desarrollo del libro se va narrando como han sido los pasos de los niños en esta etapa de la cual se despiden.

Cuenta con espacio para:

  • Palabras de despedida de la señorita.
  • Completar los nombres de los compañeritos de su salita
  • Completar la canción de saludo diario del jardín y también el saludo a la bandera
  • Detallar " Los rinconcitos de la salita "
  • Comentar paseos realizados
  • Trabajo libre- dibujo.

Los niños podrán dejar sus autógrafos en el libro de sus compañeros. 
Menciona a las autoridades de su Jardín.(para ser completado a mano)

Quedo a disposición por cualquier consulta adicional.
Descuentos disponibles por cantidad.




miércoles, 29 de junio de 2011

CONCURSO "JUNTOS POR UNA ARGENTINA LECTORA"

A través de  La Fábrica de los cuentos, me enteré de este Concurso destinado para docentes y Escuelas de nivel inicial y primario, para incentivar la lectura en los niños.

Espero les interese... Todo lo que fomente la lectura en los niños es primordial.

lunes, 27 de junio de 2011

Desde la voz del recién nacido

Hoy comparto este texto de Laura Gutman con ustedes.
Me parece fundamental que las que ya somos madres o las que lo serán nos repreguntemos qué es la libertad realmente. Y ser conscientes y estar convencidas de la elección tomada al momento de decidir tener un hijo. Sólo somos libres cuando nos otorgamos las posibilidades de vivir a fondo cada etapa de la vida
Leanlo atentas, no tiene desperdicio!!


Hoy las mujeres trabajamos a la par de los hombres, hecho que vivimos con orgullo y satisfacción. Además ninguna mujer está dispuesta a volver al pasado de sometimiento económico, religioso o moral. Nos sentimos libres al gozar por fin de la autonomía largamente merecida. Luego nos felicitamos mutuamente por la victoria de las libertades individuales. Hasta ahí estamos todos de acuerdo.

Quien posiblemente no esté tan de acuerdo sea el bebe recién nacido. Porque como mamífero humano, nació “sin terminar”. Es decir, va a necesitar nueve meses de “embarazo extrauterino” para completar los nueve meses de “embarazo intrauterino”, esperando encontrar la misma calidad de confort, placer, movimientos, alimento, olores, mirada y presencia que experimentó en el vientre de su madre. Este torrente de experiencias agradables podrá recibirlas dentro de un entorno femenino, o más precisamente, dentro de un entorno maternante.

Los bebes recién nacidos no fueron invitados a la fiesta de los tiempos modernos. No tienen voz ni voto en estas decisiones. Y las personas grandes no nos tomamos el trabajo de averiguar qué es lo que ellos -en su especificidad de niños muy pequeños- necesitan: básicamente seguir navegando en la sutileza de la energía materna. Pero hay algo más que permanece oculto en el pensamiento colectivo: la espontánea e íntima escucha de la madre al llamado del recién nacido y la intransferible conexión que cada mujer siente respecto al propio hijo.

Para permitirnos reconocer que la necesidad de permanecer juntos también es nuestra, las mujeres deberíamos sentirnos cuidadas, atendidas, apoyadas y sostenidas. Libertad no es depender de los propios recursos para subsistir. Libertad no es trabajar dobles o triples jornadas. No somos libres cuando somos expulsadas al mundo del trabajo viéndonos obligadas a abandonar a la cría. Eso es lo que nos han hecho creer -y hemos aceptado como cierto- engañadas con la zanahoria de la modernidad. En realidad, sólo somos libres cuando nos otorgamos las posibilidades de vivir a fondo cada etapa de la vida. Y el primer período de la maternidad es una muy especial. Además dura poco tiempo.


Laura Gutman.(Newsletter de Junio 2011)

jueves, 23 de junio de 2011

Algunas Reflexiones sobre los libros y los niños

¿Cuántas veces hemos guardado "para que no se rompan" algunos libros de nuestros hijos? Yo me hago cargo...
Comparto con uds esta reflexión deMatilda  (especialista en literatura infantil) que les hará replantearse dicho accionar.
Plantea este interrogante:
Un libro, ¿un juguete? (Hace click en el enlace para poder leer el texto completo)
Espero que lo disfruten!! Luego me comentan que les parece!!

miércoles, 22 de junio de 2011

Yo participo en Red de Blogs

A través de una iniciativa de La Musa y el Espiritu formo parte de  Red de Blogs.
Una manera de promocionar blogs independientemente de sus temáticas.
El munco bloguero es apasionante. Y como va tejiendo redes...
Hace mucho que no hago escribo, pero la maternidad me tiene bastante ocupada...
Y primero lo primero!!
En cuanto pueda retomaré la actividad intentando que la misma sea más constante.